メッセージ

平成23年6月 あなたのBMIは?

ご自分のBMI(体格指数)をご存知ですか?
BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)
このBMIが25以上になると、肥満です。
肥満は、高血圧や糖尿病・高脂血症、心臓病など様々な病気をひきおこしたり悪化させたりします。また、腰や膝などにも負担がかかります。特に内臓型肥満は、危険です。
体重は、こまめに測るようにしましょう。変化に早く気づくことができます。
身長も徐々に変化します。当院で測定しますので、どうぞお声掛けください。
今月からの特定健診でもBMIがわかりますので、受診後、結果をご覧ください。