メッセージ

令和２年12月 乾燥から身を守る

ご自宅に湿度計はありますか？
暖房しながら換気を繰り返すこの冬は、特に湿度に気をつける必要があります。
空気が乾燥すると、鼻やのどの粘膜も乾燥し抵抗力が落ちます。
またウイルスは浮遊しやすくなります。
適切な湿度は40〜60％です。
加湿器を利用する場合は、毎日水を取り替えて清潔に保ちましょう。
夜間に湿度が上がりすぎると、結露やカビの原因となります。
常に適切な湿度を保つようご注意ください。