今年も花粉症のシーズンとなりました。
目のかゆみや鼻水・鼻づまり、のどの違和感・頭重感などのつらい症状が続き、不眠の原因にもなります。
飛散開始は例年通り、関東では今月上旬から中旬です。
飛散量は、昨年より多く、例年と比較しても多めと予想されています。
症状が出る前に治療を開始すると、症状は軽く済みます。
今まで花粉症症状が出たことがある方は、早めに内服を開始しましょう。
外に出る時は、マスクや花粉症用メガネの着用も有効です。
衣服は、表面がつるつるした材質のものが花粉が付きにくいです。
なるべく、自宅内に花粉を持ち込まないように、気をつけましょう。